אשלגן

כמות יומית מומלצת 2500 מיליגרם

חיוני לתפקוד תאי העצבים במוח ויצירת הסרטונין, חוסר בו יגרום לעייפות, מצב רוח דיכאוני

סיפטומים שמעידים על מחסור	נמצא במזונות ל 100 גרם	הערות
הפרעה בפעולת הלב, עצירות, בצקת, חולשה	נבטים	עודף נתרן או לחצים נפשיים יגרמו לחוסר אשלגן
בעיות בתפקוד של מערכות שונות בגוף	אבוקדו 600
	עגבניות, סלק 350
מנגולד, תרד, קייל, בננה	תמרים 700
	שועית ובשר 400
	ברוקולי ומשמש 280

מספר המוצרים בסל : 0

אשלגן - 100 טבליות

בדומה למגנזיום ולסידן, חיוני לתפקודם התקין של העצבים והשרירים. אשלגן הוא מינרל המווסת את נוזלי הגוף, מאזן קצב-לב ולחץ-דם וכתוצאה מכך חשוב להפחתת יתר-לחץ-דם. כמו כן, חיוני לפעילות הכליות ובלוטת האדרנל וקשור לאספקת החמצן למוח ולהעברת מסרים במערכת העצבים.

עודף מלח בתזונה, נטילת תרופות משתנות וקורטיזון גורמים להידלדלות מואצת של האשלגן בגוף.

הערות:

כשר, פרווה

מתאים גם לצמחונים וטבעונים

אופן השימוש:

טבלית אחת ביום, עם האוכל

גודל האריזה:

100 טבליות

מחיר: ₪66