5 דברים שאסור להכניס לפה, 2 מהם בקלי קלות ויפה שעה אחת קודם
מה אסור להכניס לפה וקל מאוד ליישם ?
1. כימיקלים במזון בעיקר חומרים משמרים שמאריכים את חיי המדף של לדוגמא:
בנזואט, E-201 ' מצוי במזונות כמו רטבים לסלט. צריכתו עלולה לגרום לאסתמה, פריחה וכאבי בטן.
קלציום פרופיונט, E-282, מצוי בלחמים בעיקר. צריכתו עלולה לגרום לכאבי ראש ולמיגרנות.
ניטריטים וניטראטים, מוסיפים בעיקר לבשר מעובד. גורמים לאנמיה, לדלקות בכליות ובמערכת העיכול, כאבי בטן, חולשת שרירים, והם נחשבים לחומרים מסרטנים
מאוד קל לא להכניס אותם לגוף, רק עוד 2 שניות להעיף מבט לפני שמוסיפים לעגלה
2. צבעי מאכל סינטטיים - אין הבדל גדול ביניהם לבין צבע לקיר, אלא רק בכמות המותרת לשימוש, מופיעים במרקים, פסטה, דגני בוקר, שקדי מרק, משקאות קלים, ממתקים, רטבים, סוכריות , ממתקים וגלידה - חומרים שאסורים למכירה ושימוש ברוב מדינות אירופה, לדוגמא:
E 133 - כחול עלול לעורר אלרגיות, היפראקטיביות ובעיות קשב. חשוד כגורם לגידולי מוח
102 E - צהוב (טרטזין) עלול לגרוב להפרעות קשב אצל ילדים, אלרגיה, כאבי ראש ומיגרנות
129 E - אדום עלול לגרום לאלרגיה, גרד ופריחה, הפרעות בנשימה, עלייה בלחץ הדם. וחשוד כמסרטן
מאוד קל להחליף אותם בצבעי מאכל טבעיים על בסיס כורכום, גזר, סלק ועוד.
מה אסור להכניס לפה וקצת יותר מורכב ליישם ?
1. סוכר לבן – מחמצן (מרעיל) כללי את כל הגוף ובעיקר את הכולסטרול, הסיבה העיקרית לעובדה שאנו מזדקנים חולים ומתים לדוגמא:
כולסטרול מחומצן שוקע בעורקים ומשם הדרך קצרה לאירוע לב או מוח
חומר תורשתי (DNA) מחומצן יוביל לטעויות בשכפול התאים ולתאים סרטניים
תאי עור מחומצנים מובילים לעור נפול, מקומט ודהוי
ועוד ועוד ועוד ועוד
מעורר ראשי לדלקת בכל הגוף – עייפות, כאבים, משקל עודף, שומנים בדם
2. שומן טראנס- נמצא במרגרינה, בצק עלים, מאפים, ג'חנון, עוגות ומזון מעובד. מוכח באינספור מחקרים הנזק בלתי ההפיך שלו
- מחקר האחיות – עלייה של 2% בריכוז שומן בתזונה=הכפלה בסיכון למחלת לב
- מעלה מדדי דלקת (CRP) ב 73%
- סרטן השד – עלייה של 75%
- אלצהיימר – פגיעה בזכרון ושינויים ביוכימיים במח
- עליה במשקל
- הפרעות קשות לכבד
- פגיעה בפוריות בנשים בעיקר
- דכאון, חוסר שקט ועצבנות
3. מזון מטוגן – כל שמן בטמפרטורות גבוהות הופך להיות מחומצן מאוד – חומרים מחמצנים גורמים להזדקנות ולתהליכים סרטניים.ראו סעיף 1
נטורופת והרבליט קליני ND MA CIH
