חצבת (Measles)
מחלה נגיפית חריפה ומדבקת מאוד, הנגרמת על ידי וירוס ממשפחת הפרמיקסו-וירוסים. המחלה מתפשטת באמצעות רסס טיפתי באוויר – שיעול, עיטוש או מגע ישיר עם הפרשות מהאף או הפה של אדם נגוע, ברוב המקרים חולפת ללא סיבוכים.
הנגיף פוגע תחילה במערכת הנשימה ואז מתפשט דרך זרם הדם לשאר חלקי הגוף. תקופת הדגירה היא לרוב 10–14 ימים מהחשיפה ועד להופעת התסמינים. חצבת שכיחה יותר באוכלוסיות לא מחוסנות, במיוחד בקרב ילדים, אך גם מבוגרים שאינם מחוסנים עלולים להידבק.
התסמינים
- חום גבוה (לעיתים עד 40 מעלות)
- שיעול יבש
- נזלת
- דלקת בלחמית (עיניים אדומות ודומעות)
- כתמים לבנים אופייניים בפה (Koplik spots)
- פריחה אדומה שמתחילה בפנים ומתפשטת לגוף
הסיבות
- זיהום נגיפי: המקור הישיר למחלה
- העדר חיסון: הסיבה המרכזית להתפרצויות. החיסון לחצבת (MMR) נחשב ליעיל מאוד.
- מערכת חיסון מוחלשת: אנשים עם חסר חיסוני רגישים יותר לסיבוכים.
- תנאים תזונתיים ירודים: בפרט חסר בויטמין A.
הטיפול הטבעי
1. חיזוק מערכת החיסון
- ויטמין A: מחקרים מראים כי הוא תורם להחלמה מחצבת ומפחית סיבוכים. ניתן להיעזר בתוספים (בהתייעצות מקצועית) או במזונות כמו גזר, בטטה, מנגו ותרד.
- ויטמין C: תומך בפעילות נוגדני הגוף.
- אבץ: חשוב לפעילות תקינה של תאי חיסון.
2. תמיכה טבעית בהפחתת תסמינים
- חליטות מרווה, קמומיל או שוש קירח – להרגעה, הקלה על שיעול ותמיכה במערכת הנשימה.
- אכינצאה או סמבוק שחור – תוספים תומכי חיסון (לא לשימוש ממושך).
- הקפדה על שתייה מרובה ומנוחה מוחלטת.
3. מניעה
- שמירה על תזונה טבעית, מאוזנת, עשירה בנוגדי חמצון.
- חיזוק שגרתי של מערכת החיסון כל הדרכים לעשות את זה
בכל מקרה של חשש למחלה – יש לפנות לרופא ולשלב את הייעוץ להלן כתמיכה ולא כתחליף.
נטורופת והרבליסט קליני
