תזונה

על חשיבותה של התזונה לבריאות אין ויכוח, הסכמה גורפת מקצה לקצה בכל עולם הרפואה, לרבות מודעות בסיסית אצל כל אדם שהיכרתי.

עם זאת, הוויכוחים הם  רק על מהי התזונה הנכונה לאדם ?

דיאטות אופנתיות, מחקרים ממומנים ומאמרים לא מקצועיים, מבלבלים מאוד, יחד עם אמונות מגבילות שצרובות עמוק בתת המודע של רוב המטופלים, יוצרות אנדלמוסיה מוחלטת.


ננסה לעשות קצת סדר


7  הטעויות  באופן התזונה שפוגעות בבריאות והתעלמות מהם מובילה לרוב מחלות המין האנושי


סוגי מזון שצריכים להיכלל בתפריט היומי לבריאות תקינה


5 סוגי מזון שחשוב להרחיק אותם מהגוף


חשוב להתמקד במזון נוגד דלקת


הרגלים למטבח בריא


חוקי הארוחה המושלמת



אברהם מור קצב

נטורופת והרבליט קליני  ND MA CIH


logo בניית אתרים